SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie mozna

Czy chodziło Ci o: "gdzie można"?

  • PORADNIKI Z ALLEGRO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No moze i złamałem w jakimś sęsie prawo ale karzdy kto zakłada temat nawet z relacją do czegos mozna by bylo mu powiedziec bo ktos byl organizatorem tej imprezy a gdzie jego zgoda? wiec wiesz.... a że ktos traci klientów to już nie moja wina ale tam jest wiele badziewi ... w tych poradnikach i wogule .... ale jak kto woli skoro kogos uraziłem to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8171 Data: 2006-06-19 23:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzwignie ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] obezwładniając go-uniemożliwić mu jakikolwiek opór-to kilkanaście lat treningu. Jeśli chcesz być skuteczny-są prostsze sposoby. Jeśli już dźwignia w stójce-to w szarpaninie(gdzie machinalnie ktoś spróbuje Cię np jedną ręką przytrzymać). Wadą tego typu technik jest to, że trudno wypracować sobie sytuację w której można ich użyć. Jeśli Judoka [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 15811 Data: 2006-06-20 13:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja wiem ze tak to wyglada ale to nie mozliwe ze przez pol roku mozna zle wykonywac ruch sztanga z klatki do gory albo hantle czy rozpietki na maszynie gdzie 90% pracy wykonuje wlasnie maszyna....

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4217 Data: 2006-06-20 19:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dymatedrin gdzie to mozna kupic??i starczy na jeden cykl??

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-20 21:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie cos takiego mozna znalezc? Na emulu nie ma.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2006-06-21 13:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezary wolne a maszyny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie dziw się, znajomy był na siłowni - nie wiem dokładnie gdzie, chyba w stanach. (Znajomy=koń porządny) Wchodzi na siłkę - a tam mu jakis ludek każe robić jakieś śmieszne ćwiczenia, "bo on ma zapisane, że nowi zaczynają od rowerka i pajacyków - a on jest tu przecież nowy". Nie wiem ile ważył gostek - ale dobrze ponad 110. Tam po prostu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2006-06-21 16:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w sumie pasowałoby zapanować nad tym bo widzę/mam nadzieję, że lepiej widzę niż powyżej gdzie przegapiłem jedną istotną kwestię/, że nie masz bardzo kontroli nad dokładnym rozkładem grup. można np. połączyć klatkę z jakąś małą grupą np. biceps bo to troszku uprości zbyt zagmatwaną moim zdaniem sytuację...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2006-06-21 17:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i oczywiście mój przypadek . Kontuzja Owena miała prawdopodobnie związek z niezaleczoną kontuzją stopy - to moja własna hipoteza. Myslisz się co do profesjonalnej opieki. Konieczne są spore pieniądze, ale w Polsce jest kilka miejsc gdzie opieka jest wystarczająca do powrtou do sportu. Stając na głowie nawet przez NFZ można to pewnie osiągnąć.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2006-06-22 07:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trenować z moim problemem?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mi ok. trzech lat. Do tego bardzo polecam ochraniacze siatkarskie zakładane na stabilizator - też używam, szczególnie w parterze (no a przy sprowadzeniach, obaleniach, gdzie przecież uderza się kolanami o matę/parkiet) to mus. Jeżeli robisz samą stójkę (albo np. zadaniówki sprofilowane pod stójkę) i jednocześnie ćwiczysz coś nie do końca [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2006-06-22 19:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następca Janasa

    Post
    Piłka Nożna

    [...] na MŚ. Polska by przegrala u nich w grupie wszystkie mecze. Dobry trener i z zadnych pilkarzy moze zrobic druzyne. Chodzi o to ze pilka sie bardzo wyrownala i dzisiaj na MŚ gdzie wszyscy graja wczesniej sezon i nie maja czasu na przygotowania druzyny (USA np. maja) to polega na tym zeby wybrac najlepszych i ustawic pod nich taktyke i walczyc [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8143 Data: 2006-06-22 23:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] popbieral za to calkiem niezla kase, ale jak to bedzie wygladac od podrzewki to mozna sie spodziewac a zreszta nie o ilosc chodzi, bo to ,ze chca ,zeby bylo wiecej szkolek ,to pewnie wszyscy sie zgodza bo i jakeies tam dotacje beda, tyle tylko, ze nikt nie martwi sie, gdzie ci mlodzi maja grac, kto ma ich tego uczyc, jak maja tam dojechac itd

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2006-06-22 23:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit & Emil back to reality...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Siać, siać, siać! Jeśli nie jest to prowokacja autorska autora Fita, to zapewne badanie rynku przed otwarciem własnego forum internetowego z działem "Spowiedź" gdzie od formułki "tak to Ty jesteś debeściak i to, że jesteś gorszy ode mnie, to moja wina" należy zaczynać każdą wypowiedź. I siać, siać, siać. Otwierać własne [...]

    Odpowiedzi: 1219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-23 06:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %bf

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podepnę się pod temat: Gdzie we Wrocławiu można możliwie "profesjonalnie" zmierzyć poziom tkanki tłuszczowej? W fitness clubach proponują stawanie na różnego rodzaju wagach z funckjami pomiaru bf, co daje przekomiczne efekty - w jednej zmierzono 27.3%, w innej 19%. Moja waga domowa wskazuje 11.4%, rowerek 28.5% (o cholera!) a pomiar [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2006-06-23 15:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reagować czy nie.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie reaguje. I naprawdę, czasami wystarczy dać im zdecydowanie znać, że nie przejdzie i potencjalnie niebezpieczna sytuacja się kończy. Pozostałe 10% to najczęściej wypadki gdzie mając pewne doświadczenie od początku można wyczuć poważny problem. I wtedy należy się zastanowić, od takich przypadków jest Policja, której jednak nikt w Polsce nie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2006-06-23 21:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sycylijska=zeby chronic zwyklych, prostych ludzi przed sk******mi typu opresyjne lokalne wladze i inni bandyci, ktorzy zatruwali im zycie. To,ze pozniej sie rozbujali to inna sprawa ale do dzis mozna w radiu uslyszec historie gdy np pedofil kilkakrotnie uniewinniony przez skorumpowany sad dzieki mafii znalazl sie gdzie jego miejsce=w kostnicy.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6104 Data: 2006-06-23 22:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimpKRE-ALKALYN 2500 MEGA CAPS-news!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiedzialem gdzie to dac, wiec odkopalem nieco temat ;) Stary Crea Alkaline firmy Bio Tech USA, zminil nazwe na Crea Alkatech, wiec mozna wnioskowac ze nad firma wisialo widmo pewnych konsekwencji i atakow ze strony konkurencji, ktora wykupila petnt ;) Taka ciekawostak tylko...

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9602 Data: 2006-06-24 13:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda i łydki - wszystko przez Dona i Czawaja %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wklej uda i łydki najlepiej, co by porównanie mozna bylo po kazdym cyklu zrobic Don łydki są fajne, ale nie wszystkie maszynki do ich robienia są fajne ;/, np tam gdzie ja cwicze jest tylko 1 której jedynym przeznaczeniem jest ciwczenie lydek, problem w tym ze cizar musisz ulozyc na barkach i potem brzydkie "smugi krwi " zostają, z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2006-06-24 13:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a kilku moich kolegów tak mniej wiecej końćzyło swoje cykle. no nie każdy musi być szeroki jak Coleman. np SETH rozpisał w 2003 w bardzo popularnym do tej pory poście cykl gdzie zaczynasz od 10 mg w szczycie dochodzisz do 15 mg, i zjadasz 91 tabsów łącznie wiec o co chodzi chłopaki? KasaCHorych, do kogo była wypowiedź na temat małęj wiedzy o [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7749 Data: 2006-06-24 15:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsce mięsa w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] złożonym procesem biochemicznym, do którego naturalnie zdolne są jedynie nieliczne bakterie. To one właśnie zasiedlają żwacz (tj. pierwszą komorę żołądka przeżuwaczy), gdzie biorą udział w procesach fermentacji i trawienia celulozy. Dostarczają one bydłu wielu niezbędnych składników odżywczych, jak aminokwasy czy witaminy, w zamian [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 18:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsce mięsa w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że mięso bobrów jest jadalne i może być spożywane obecnie, chociażby jak sarnina, czy mięso hodowanych dla futer nutrii. Podaje przykład krajów skandynawskich i Kanady, gdzie zjada się bobrze mięso. "U nas trzeba przede wszystkim przekonać do tego ludzi, bo bóbr wciąż uważany jest za zwierzę podobne do szczura" - dodał. Populację [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 18:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)